十大水果的功效与作用
十大水果的功效与作用
十大水果的功效与作用，有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，有助于维护眼睛健康。有助于改善记忆和视力。帮助调节血压并改善心脏健康。改善肠胃功能。
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十大水果的功效与作用，有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，有助于维护眼睛健康。有助于改善记忆和视力。帮助调节血压并改善心脏健康。改善肠胃功能。
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